call Телефон: 8 (85141) 5-25-88  Факс: 8(85141) 5-12-33    email E-mail: acrb30@yandex.ru

7a9e00b011b26092f405074c2ea27559bd4b7cedb0fd99abf1eb4a21997a

Информация для пациентов!

 

pam gor

31 мая отмечается как « Всемирный День без табака».                 Этот день направлен на повышение осведомленности людей об угрозе табака во всех ее проявлениях. Он установлен Всемирной Организацией Здравоохранения.  Откажитесь от вредных привычек!              Курение и алкоголь... Подробнее
25 мая 2020 года с 09-00 до 17-00 Ахтубинской прокуратурой будет проведена «горячая линия» по... Подробнее
 Всемирный День Здоровья отмечается в день создания Всемирной Организации Здравоохранения,... Подробнее
2 АПРЕЛЯ — всемирный день распространения информации об аутизме. Это такая особенность развития,... Подробнее
Уважаемые пациенты! С 26 марта 2020г в ГБУЗ АО «Ахтубинская РБ» введены ограничительные... Подробнее

20 октября - Всемирный день борьбы с остеопорозом

 

20 октября – Всемирный день борьбы с остеопорозом.

По решению Всемирной Организации Здравоохранения с 1997 года 20 октября объявлено Всемирным Днем борьбы с остеопорозом. В России Всемирный день борьбы с остеопорозом отмечается с 2005 года.

Остеопороз все чаще называют болезнью современных людей. По данным Всемирной Организации Здравоохранения, это заболевание по распространенности занимает четвертое место среди неинфекционных заболеваний после болезней сердечно-сосудистой системы, онкологических заболеваний и сахарного диабета. 

Остеопороз – системное заболевание скелета, характеризующееся снижением массы костной ткани и нарушением ее качества (микроархитектоники), приводящее к хрупкости костей, которая проявляется переломами при незначительной травме.

Выражаясь не сухим языком определений остеопороз развивается, когда кости становятся тонкими и хрупкими. В результате они легко ломаются даже из-за небольшого толчка или падения. Во всем мире каждая третья женщина и каждый пятый мужчина в возрасте старше 50 лет перенесут в течение жизни перелом при небольшой травме (сломают кости). Остеопороз вызывает слабость и хрупкость костей, из-за чего они легко ломаются – даже при падении, чихании или резком движении.

Хотя переломы могут произойти в любом месте, чаще всего встречаются переломы запястий, позвоночника и бедра. У пожилых людей переломы, вызванные остеопорозом, – важнейшая причина боли, инвалидности и потери независимости. Они также могут быть причиной смерти.

Факты об остеопорозе:

  • Приблизительно одна из трех женщин и один из пяти мужчин в возрасте старше 50 лет перенесет перелом кости, обусловленный остеопорозом;
  • Каждые три секунды происходит один перелом, обусловленный остеопорозом;
  • К 2050 году, согласно прогнозам, частота новых случаев перелома шейки бедра у мужчин во всем мире возрастет на 310%, у женщин - на 240%;
  • Урбанизация и старение населения являются факторами, способствующими быстрому росту остеопороза;
  • Большинство пациентов с остеопоротическим переломом никогда не проходили обследование и никогда не получали лечения в рамках их системы здравоохранения;
  • Ранее перенесенный перелом связан с повышением риска любого перелома на 86%.

Вылечить невозможно предупредить можно!

Хотя потери костной ткани усиливаются под действием обстоятельств, независящих от нас (например, генетика при наличии случаев заболевания в семье), вы можете предпринять ряд шагов для того, чтобы помочь предупредить или бороться с этим «молчаливым» заболеванием.

Первым шагом независимо от вашего возраста или состояния костной ткани является здоровый образ жизни, полезный для костей. В это понятие входят регулярные физические упражнения с нагрузкой весом и направленные на укрепление мышц, употребление в пищу продуктов, богатых кальцием, белками, витамином D и другими важными компонентами питания, а также отказ от вредных привычек, таких как курение и злоупотребление алкоголем.

Помните, получить консультацию или помощь специалиста вы можете в районной поликлинике или в Центре здоровья ГБУЗ АО «Ахтубинская районная больница».

Полезные ссылки

Мы на карте

Видео

Госуслуги

Счетчик

1815360
Сегодня
Вчера
На этой неделе
В этом месяце
Всего
1634
2106
1634
1634
1815360