call Телефон: 8 (85141) 5-25-88  Факс: 8(85141) 5-12-33    email E-mail: acrb30@yandex.ru

баннер диспансеризация

pam gor

  Наша жизнь, как пазл, складывается из множества поступков, событий и людей. Проект "Пазл добра" направлен на то, чтобы вовлечь всех неравнодушных людей в активную волонтёрскую деятельность.   Каждый желающий может стать участником следующих проектов: "Лиза Алерт" – помощь в... Подробнее
В Ахтубинской районной больнице 30 ноября прошла очередная "Суббота для здоровья". В этот день... Подробнее
1 декабря пройдет 31-ый Всемирный день борьбы со СПИДом, который отмечается ежегодно с 1988... Подробнее
  26 ноября в рамках акции «День единых действий против ВИЧ-инфекции на производстве с... Подробнее
  Сегодня автопарк Ахтубинской районной больницы пополнился автомобилями скорой помощи. 5... Подробнее

8 августа - Международный день офтальмологии

GbAGK89t5jw     

     238

               8 августа отмечается как Международный день офтальмологии. Свой профессиональный праздник “Международный день офтальмологии” врачи офтальмологи начали отмечать с 2004 года. Датой проведения “Международного дня офтальмологии” стало 8-е августа – день рождения знаменитого российского офтальмолога Святослава Федорова.

               Глаза – один из основных инструментов человека для получения информации об окружающем мире. От 80 до 90 процентов ощущений люди получают именно благодаря зрению.
С помощью глаз человек распознает форму и цвет объектов, может отслеживать их перемещение в пространстве. Без зрения в современном мире жить достаточно тяжело: большая доля поступающей информации рассчитана на зрительное восприятие.

Семь привычек для здоровья глаз

                 Хорошее зрение в любом возрасте значительно улучшает качество жизни. В силах каждого человека приложить небольшие усилия, чтобы сохранить здоровье глаз. Для этого нужно завести несколько полезных привычек.

  1. Защищайте глаза солнцезащитными очками. Ультрафиолетовое излучение солнца вызывает целый рад негативных изменений в глазах: ускоряет развитие катаракты и макулярной дегенерации, а также вызывает повреждение роговицы. Особенно опасно ультрафиолетовое излучение для тех, кто вынужден проводить на солнце долгое время, для перенесших операцию по удалению катаракты, а также для принимающих лекарственные средства, повышающие чувствительность к солнечному свету. Качественные солнцезащитные очки задерживают ультрафиолетовые лучи типов А и В, а также уменьшают яркие блики, повышая четкость изображения.
  2. Не курите. Курение может привести к развитию катаракты и увеличивает риск дегенерации желтого пятна. Кроме того, у людей, которые курят, хуже усваиваются питательные вещества и витамины. Это негативно сказывается на состоянии зрительного нерва и может привести к потере зрения. Кроме того, курение — это еще и один из самых сильных раздражителей, приводящих к синдрому сухого глаза.
  3. Откажитесь от алкоголя. Алкоголь обезвоживает организм — в том числе и глаза. Если вы употребляете алкоголь регулярно, у вас больше шансов на развитие синдрома сухого глаза. А употребление больших доз алкоголя приводит к токсической амблиопии— болезни зрительного нерва и нарушению зрения.
  4. Следите за уровнем сахара в крови. Регулярное употребление жирных и сладких продуктов приводит к сильным колебаниям уровня сахара в крови и, как следствие, к развитию диабета второго типа. С этим недугом связаны такие серьезные заболевания глаз, как диабетическая ретинопатия, глаукома и катаракта. Колебания сахара в крови могут также привести к изменениям в хрусталике и снижению зрения.
  5. Контролируйте давление и уровень холестерина в крови. Повышенное давление может вызвать гипертоническую ретинопатию. Без лечения это заболевание приводит к слепоте. Кроме того, высокое давление повышает риск развития глаукомы и макулярной дегенерации. Сочетание гипертонии с высоким уровнем холестерина в крови повреждает сосуды, питающие сетчатку. Высокое артериальное давление может спровоцировать разрыв сосудов глазного дна с последующим кровоизлиянием и отслойкой сетчатки глаза, это может привести к полной потере зрения в пораженном глазу.
  6. Ешьте продуты, богатые антиоксидантами (орехи, бобовые, сухофрукты). Регулярное употребление продуктов, богатых антиоксидантами и цинком, значительно снижает вероятность макулярной дегенерации и замедляет развитие катаракты. Витамин А (печень говяжья, морковь, рябина красная и т.д.)  защищает сетчатку и улучшает цветовое и ночное зрение. А жирные кислоты Омега-3 (морепродукты, грецкие орехи, тыквенные семечки и т.д.) уменьшают риск развития синдрома сухого глаза и воспалительных заболеваний глаз.
  7. Регулярно проверяйте зрение. Это довольно простая и быстрая процедура. Регулярное обследование у офтальмолога позволяет вовремя заметить начало развития глазных болезней.

Помните:

  1. многие заболевания глаз, обнаруженные на ранних сроках, полностью вылечиваются;
  2. регулярные проверки зрения позволяют подобрать нужные средства для его коррекции и замедлить прогрессирование снижения зрения.
  3. Здоровье глаз зависит от состояния всего организма. Правильное питание, контроль за давлением, уровнем холестерина и сахара в крови, а также отказ от вредных привычек помогут сохранить хорошее зрение до преклонных лет.

Где проверить остроту зрения и внутриглазное давление? 

                   Бесплатно проверить свое зрение вы можете у офтальмолога в поликлинике или в Центре здоровья ГБУЗ АО «Ахтубинская районная больница»

Полезные ссылки

Мы на карте

Видео

Госуслуги

Счетчик

1461200
Сегодня
Вчера
На этой неделе
В этом месяце
Всего
848
2121
9210
26967
1461200