7 Апреля - Всемирный День Здоровья

Всемирный День Здоровья отмечается в день создания Всемирной Организации Здравоохранения, устав которой был принят 7.04.1948 г..

С 1950 года стало традицией проводить Всемирный День Здоровья (ВДЗ) 7 апреля.

Цель ВДЗ - это формировать у людей правильное представление о здоровой жизни и высочайшей ценности здоровья, о необходимости заниматься физическими упражнениями, участвовать в активных видах отдыха, употреблять здоровую пищу, отказатся от вредных привычек (от употребления алкоголя и табака и т.д.).

Членами ВОЗ стало 194 государства мира.

2020год обьявлен Международным годом работников сестринских и акушерских служб, посвящен жизненно важной роли медицинских сестер и акушерок в охране здоровья людей во всем мире и необходимости укрепления сестринских и акушерских служб.

"Большая часть болезней наших - это дело наших собственных рук, мы могли бы почти всех их избежать, если бы сохранили образ жизни простой, однообразной, уединенной, которой предписан нам был природою". Ж.Руссо.

Как складывается здоровье человека:

- наследственность 8-10%

- экология 17-20%

- здравоохранение 8-10%

- образ жизни 45-55%

"Ваше здоровье в ваших руках"

Рекомендации по ведению здорового образа жини:

1. Соблюдать режим дня.

2. Рациональное питание.

3. Физическая активность.

4. Утренняя гимнастика.

5. Отказ от вредных привычек.

"Здоровый нищий счастливее больного короля". А. Шопенгауэр.